今週は乱れた一週間でした
※食後は６０分後計測
原因は、前週金・土の夜の暴飲暴食
ベーサル（基礎）が乱れると、コントロールが乱れます
基礎単位を急に変えるのは基本的にご法度ですが、今回は基礎の乱れに加えて自らの不手際で招いた仕事上の強烈なストレスが生じていたので、大胆に増量。夜と朝の二回法までやってしまいました・・・・
一時、この状態が続くことに対して夜な夜な恐怖心を覚えてしまいましたが
これも自分の体を把握するための勉強の一つ！
と思うことにして、何とか持ちこたえました
高値安定で乱れつつも、測定回数を増やし、インスリン／カーボ比を臨機応変に変更して食後６０分を何とか２００前半に押さえ込めたし、週の後半には改善を示してきた（予想通り低血糖が出ました）ので、一安心です
今週末は自転車でポタポタしながら、体調を戻していく予定
自業自得(￣○￣;)
まっ、ここまで来たら修理センターの見積もりを待ちます！新さん自業自得(￣○￣;)あらら。大変ですねー。自分のも不安定だけど、ＣＰＵファンにホコリがたっぷり溜まってるみたいです。ファンがフルパワーで回りっぱなし。分解して掃除しなくては。タケコプター整備屋軟着陸Daiskate＞
初コメありがとうございました
最近病気ネタばかりですが、自転車ネタも増やそうと思ってます。
今後ともよろしくお願いします！新さん軟着陸訪問ありがとうございますコメント有難うございました。
本日のストレス性高血糖と
無理して下げようとするのではなく、
軟着陸。
ものすごく参考になりました。
確かに血管への負担も考えなDaiskate平均血糖値ｍｙさん＞
目標作らないと、どこかなぁなぁになりそうで・・・・
ｍｙさんご指摘のとおり、低血糖を自覚すると、とにかく計測するので、ＳＭＢＧの低血糖の割合は高く新さん平均血糖値こんにちは。新さん。
>同じ平均値でも、数値のバラつきが少ない方が体に良いのは明らか
同感デス。
新さんは、きちんと、目標割合を立てていらっしゃるんですねmy入院時の栄養指導saka10さん＞
食品交換表を持参したのに、全く使いませんでした・・・・
酒は大いに飲んでくださいにはさすがに驚きましたけどね・・・
最初の段階で１型向けの指導新さん入院時の栄養指導こんばんは〜。
しっかり、1型向けの栄養指導ってかんじですね〜、すごい。
私、入院しなかったこともあって、栄養指導って受けたことないんです。こんなこと習うんsaka10血糖認識トレーニングｍｙさん＞
コメントありがとうございます！
この血糖認識トレーニングを始めようと思った主な理由は
自分の低血糖時の状態を知る
です。
自分のコントロール新さん血糖認識トレーニングこんばんは。
MYブログ、ご訪問、初コメ、ありがとうございました。
私も発症時、このトレーニングを行いました。
ですが、私の場合、すぐに潤沢なSMBGが可能となりmy